Mon objectif :
t'aider à t'aider
Le terme anglais selfhelp retranscrit bien mon approche du développement personnel : s'aider soi-même. Et pour le faire, on a parfois besoin d'un coup de pouce de l'extérieur. C'est là que j'interviens
Certification
Mastercoach
ICI - Niveau 1 ICF
Délivrée par l'Institut de Coaching International (ICI), organisme de formation accrédité par la International Coaching Federation (ICF)
Certification technicien programmation neuro-linguistique (PNL)
Formée aux mécanismes de communication verbale et non verbale, aux éléments neurolinguistiques inhérents à la construction de schémas mentaux et aux techniques de PNL du niveau “technicien PNL” telles que définies par la NLPNL
Formée à l'intelligence émotionnelle et au processus émotionnellement intelligent (PEI)
Accompagnement à la gestion du stress et des émotions avec les 2 phases du PEI :
- Diagnostic émotionnel : savoir identifier ses émotions et leurs déclencheurs
- Tactique émotionnelle : Modifier son état émotionnel et mettre en place des stratégies de régulation
Mon parcours
À la recherche d'une manière d'accompagner alignée avec moi-même
Une envie : accompagner
L'envie d'être utile et d'aider les autres s'est manifestée très tôt dans ma vie et j'y ai très vite trouvé du sens en devenant bénévole à la Croix-rouge française. Cet engagement a répondu sur le plan personnel à plusieurs envies : celle de prendre soin, en devenant secouriste, puis celle d'aider les autres à traverser des épreuves, en me formant au soutien psychologique, et enfin celle de transmettre, en devenant formatrice. Sur le plan professionnel, c'était donc pour moi une évidence de me tourner vers un métier d'accompagnement.
Un premier virage : la formation
En parallèle à ma casquette de médiatrice, j'ai rapidement obtenue celle de formatrice. J'aime m'adapter à la personne que j'ai en face pour faire vivre le contenu que je transmets d'une manière unique à chaque fois. Je prends beaucoup de plaisir à travailler avec des groupes, toujours curieuse d'expérimenter de nouvelles techniques pédagogiques. Ce qui avait commencé par un engagement bénévole s'est transformé en diplôme d'État, puis s'est terminé avec un poste à responsabilité : celui de Responsable départemental en charge de la formation à la Croix-rouge française.
Un point de départ : la médiation
C'est l'envie de créer du lien social qui m'a poussé à faire un master de médiation et d'exercer plusieurs années en tant que médiatrice dans une communauté d'agglomération. J'aimais cette posture de facilitatrice et l'idée de toucher tous les publics. Très vite, j'ai senti que quelque chose me manquait mais je ne savais pas quoi. J'ai cru pouvoir le trouver en devenant responsable d'un pôle numérique et formation tout au long de la vie. C'était une avancée, mais en grade seulement car intérieurement je sentais que je n'allais pas dans la bonne direction.
Un tournant décisif : le coaching
Cette double casquette de médiatrice et de formatrice m'a donné l'opportunité d'expérimenter des manières d'accompagner différentes, mais c'est le coaching qui m'a véritablement permis de mettre le doigt sur ce que je cherchais depuis longtemps : une façon d'accompagner alignée avec moi-même. La posture de coach me permet d'aider les gens... à ne plus avoir besoin de mon aide ! Ce qui m'anime c'est de voir mes coachés progresser, trouver en eux leurs solutions pour dépasser ce qui les empêche d'avancer et continuer leur route seuls, mais prêts pour la suite.
Ex-expatriée
Ce que je garde de cette expérience dans ma posture professionnelle
J'ai vécu dans la partie anglophone du Canada, à Vancouver (BC). Mes années là-bas m'ont profondément enrichie sur le plan personnel. J'ai trouvé dans la mentalité canadienne une très forte résonance avec ma personnalité. Dans ma pratique, je choisis d'assumer cette résonance et cette influence anglo-saxonne :
La bienveillance comme position par défaut
Le tutoiement comme marque de confiance
Le non-jugement comme marque de respect
Les valeurs qui guident ma pratique
L'éthique
Le professionnalisme
La confidentialité
L'exploration
La créativité
L'apprentissage
La liberté
L'autonomie
La responsabilisation
L'équilibre
L'ouverture
Le respect
Certifiée, ça veut dire quoi ?
Tu l'as peut-être remarqué, il a des coachs partout, pour tout et n'importe quoi.
C'est parce que le métier n'est pas encore règlementé. La certification te permet de faire le tri.
C'est un gage de sérieux au cœur d'un métier non règlementé
Il existe des organismes reconnus habilités à délivrer des certifications, c'est le cas d'ICF par exemple
C'est une garantie de la formation du coach et de son expérience
La formation doit être accréditée et enseigner les 8 compétences essentielles du coach (ICF) qui sont des normes de qualité
Ça te démontre l'engagement éthique du coach dans sa pratique
Le code de déontologie du coach (ICF) encadre les règles de comportements du coach professionnel
Ça t'assure que le coach s'engage dans un processus de développement continu
Le coach continue de se former tout au long de sa carrière pour renforcer ses compétences et se fait superviser